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Sabato 9 Novembre  ore 12:30 La 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 insegna alla nostra mente a calmarci e a raccoglierci attraverso la pratica dell’ascolto consapevole.Il suono rende più facile la concentrazione per molte persone, rendendo più facile la meditazione.La meditazione accompagnata da campane tibetane e strumenti

𝐈𝐍𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐀 𝐈𝐋 𝐓𝐔𝐎 𝐁𝐀𝐌𝐁𝐈𝐍𝐎 𝐈𝐍𝐓𝐄𝐑𝐈𝐎𝐑𝐄con 𝘗𝘳𝘢𝘱𝘩𝘶𝘭𝘭𝘢 Molto spesso, gli schemi di comportamento che adottiamo nella vita quotidiana e nelle relazioni sono inconsciamente determinati dalle ferite ricevute nella nostra infanzia, quando non ci siamo sentiti visti o riconosciuti nei nostri bisogni né

Sabato 16 Marzo ore 15:00 – 18:30 𝐋𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐳𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝘋𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘱𝘢𝘶𝘳𝘢 𝘢𝘭𝘭𝘢 𝘨𝘪𝘰𝘪𝘢 Imparare a restare presenti anche nei momenti più intensi e difficili della nostra vita è ciò che ci permette di offrirci ad una vera crescita spirituale. La