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Yoga al Cratere degli Astroni , Oasi WWF
sabato 18 Maggio, 2019, 10:30 am - domenica 19 Maggio, 2019, 12:00 pm
Per inaugurare la GIORNATA DELLE OASI 2019
Saremo presenti al
Festival Contemporanea/mente – Giornata delle Oasi 2019
TEATRO, MUSICA, POESIA, NATURA
Ci vediamo alla Riserva naturale Cratere degli Astroni Oasi WWF Cratere degli Astroni il 18 e 19 maggio 2019 ore 10.30 alla
*RADURA DI GENNARINO*
( per vedere i percorsi clicca qui
https://crateredegliastroni.files.wordpress.com/2019/03/mappa-delloasi.pdf )
Un ritorno alla Natura, Yoga all’aperto a cura del Centro Olistico Zen81
Lo yoga incarna l’unità del corpo e della mente, di azione e pensiero, non è esercizio, ma riscoperta del senso di unità e di armonia con se stessi, il mondo e la natura. Praticare yoga all’aria aperta consente di percepire l’abbraccio della natura, ascoltare il respiro della Terra e unirsi con essa. Lo yoga con il Centro Olistico Zen81 è provare a essere una cosa sola con la natura e l’universo.
Classe di Hatha Yoga / Ristorativo, senza limiti di età o esperienza. La lezione si concentrerà su una pratica rilassante, gentile, in cui le posizioni vengono eseguite con lentezza e mantenute più a lungo rispetto al solito per aiutare il corpo a lavorare più in profondità e “memorizzare” la flessibilità massima raggiunta.
Per partecipare si raccomanda di munirsi di tappetino, foulard e acqua
EVENTO GRATUITO !!
La rassegna CONTEMPORANEA/MENTE è un Festival dedicato alla Natura , alla poesia alla musica e al teatro .
Per saperne di più clicca qui
Vi aspettiamo !