GIOVEDI’ 17 OTTOBRE, ORE 20.00 – Riproponiamo la Master Class RIEQUILIBRIO DEL I CHAKRA: Muladhara

Il chakra della radice rappresenta la fondamenta di tutto il Sistema dei Chakra: solo se la base è solida l’energia può salire.

E’ associato all’elemento Terra (solidità, stabilità).

Un blocco nel I Chakra si traduce in insicurezza, bassa autostima, apatia. Dobbiamo dedicare particolare attenzione al Muladhara chakra quando attraversiamo periodi di forti cambiamenti, ad esempio una separazione, un trasloco, l’inizio di una nuova attività e in generale tutti gli avvenimenti che coinvolgono il nostro senso di sicurezza e stabilità.

Attraverso le Asana (posizioni) , mantra , suoni e una Meditazione lavoreremo per riequilibrare il Chakra radice.

E’ importante indossare un capo rosso.

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